ENERGIA PER PENSARE
Dieta mediterranea, la giusta ricetta contro la depressione
Coloro che seguono una dieta mediterranea, ricca di vitamine e minerali, tendono a soffrire meno dei sintomi della depressione. A rivelarlo ...
MANTENERSI IN FORMA
Lo sport come una medicina
Praticare una regolare attività fisica rende più lievi e più brevi i sintomi di raffreddore e influenza. Lo sostiene un team di ricercato ...
STARE BENE
Pressione più alta senza vitamina D
Secondo uno studio presentato alla 63a High Blood Pressure Research Conference dell’American Heart Association, inadeguati livelli di vita ...
